Paljud tunnevad huvi, kas leiduks midagi loodusvahendite hulgast külmatunde vastu. Eriti jalad külmetavad sageli, hoolimata soojast riietusest. Põhjus on tõenäoliselt verevarustuse häiretes. Tuleks juua rohkem kuuma raviteed kibuvitsamarjadest, mustsõstardest koos mee, parem veel võilillemeega. See tugevdab südame tegevust. Hästi on aidanud ka ravitee, mis koosneb 8-st meil kasvavast taimest: võrdsetes kogustes kibuvitsamarju, palderjanijuuri, raudrohuürti, koirohuürti, naistepunaürti, piparmündilehti, saialilleõisi, kõrvenõgeselehti. Võetakse seguna 1 teelusikatäis klaasile keevale veele ja juuakse ¼ klaasi igal hommikul ja õhtul 10 päeva jooksul. Vajadusel korratakse kuuri väikese vaheaja järel. Kasuks tulevad õhtuti kuumad jalavannid sinepi või männiekstraktiga, lisada veel soola 1 spl. 2—3 liitrile veele. Kõik see parandab verevarustust ja vähendab külmatunnet. Püüdke rohkem liikuda ja käia kord nädalas vihusaunas.
KALJO MANDRE,
proviisor

Toimetuselt. Paljude eakamate inimeste pikemaajalised kogemused kinnitavad, et peale pea(aju)vereringe parandamise vähendab külmatunnet jalgades ka hõlmikpuuekstrakti tablettide manustamine. Mitmed meie katseisikud on võtnud Ginkgo Bilobat rohkem kui aasta vältel (1 tbl. päevas) ning vereringe nende jalgades on märgatavalt paranenud.