Liikumiselundite haigused
Liikumiselundite haigused on artriit (liigesepõletik), paralüüs (halvatus), parees (lihaste nõrkus), artroos (kõhrkoe degenereerumine), ishias (istmikunärvi valu), lumbaago (nimmelihase põletik), müasteenia (lihasenõrkus), müosiit (lihasepõletik), neuriit, oskendroos (luukõhre haigestumine), radikuliit, reuma ja spondüliit (selgroolülide põletik).
Ülalnimetatud haiguste puhul on taimravi arstimite kõrval põletiku- ja reumavastase, valuvaigistava ja kuseeritust reguleeriva toimega, parandades ainevahetust ja soolade eritumist organismist.
Soovitatavad toiduained
Juua 1 klaas aprikoosimahla või süüa 100 g kuragaad päevas. Õunu, ploome, põldmurakaid, hapuoblikaid ja sidruneid tarvitada toiduks erineval moel.
Värskeid kapsalehti panna haigele liigesele reuma korral.
Jõhvikamahla pooleks veega juua ½ klaasi 3 korda päevas reumaatilise liigesepõletiku korral.
Pähklituumad meega on kasulikud reuma puhul.
Reuma korral süüa ka vaarikaid.
Peterselli toormahla hõõruda paistetanud kohtadele.
Arooniamahla juua 50 g 3 korda päevas enne sööki. Marju süüa 100 g 3 korda päevas 30 min. enne sööki reumaatilise artriidi korral.
Purustatud kõrvitsat panna labajalgadele väsimuse korral.
Küüslaugutinktuuri võtta 15 tilka 3 korda päevas 20 minutit enne sööki artriidi korral.
Taimravimite retsepte
Sookail. Võrsetõmmis: 25 g kuivi peenestatud võrseid 1 l keeva vee kohta, lasta tõmmata soojas praeahjus, kurnata. Tarvitada pool klaasi 4—5 korda päevas pärast sööki reuma korral.
Tinktuuriga hõõruda haigeid kohti radikuliidi ja artriidi korral. Tinktuuri valmistamiseks võetakse 1 osa peenestatud ürti ja 10 osa alkoholi. Suletud anum panna sooja kohta vähemalt nädalaks, aeg-ajalt loksutada. Seejärel kurnata ja hoida kaitstuna valguse eest.
Sookailusalviga määrida haiget kohta selgroo- ja liigesevalude, vigastuste ja haavade korral. Salvi valmistamiseks sulatatakse searasv, puistatakse sisse ürti (võimalikult värsket). Seejärel lastakse kaane all ööpäev seista, sulatatakse ettevaatlikult üles ja kurnatakse. Hoitakse külmas.
Harilik kuusk. Okkatõmmis: 10 g okkaid ½ klaasi keeva vee kohta, keeta 30 min., kurnata ja lisada ärakeenud veekogus. Teha kompresse artriidi korral. Võib kasutada ka nulu- või seedriokkaid.
Liht-naistepuna. Ürdileotis: 3 tl. kuiva peenestatud ürti 1 klaasi keeva vee kohta, lasta tõmmata 2 tundi termoses, kurnata. Võtta sisse 1/3 klaasi 3 korda päevas enne sööki ishiase, artriidi ja radikuliidi korral.
Salv: pudruks peenestatud ürti segada sulatatud võiga ja lisada tärpentiini. Hõõruda haigetele liigestele.
Harilik saialill. Õietõmmis: 4 spl. kuivi õisi 2 klaasi vee kohta, keeta 15 min., kurnata. Teha mähiseid haigetele kohtadele ja vigastustele.
Hobukastan. 50 g peenestatud vilju, õisi või koort 0,5 l viina kohta, lasta tõmmata 2 nädalat, kurnata. Kasutada välispidiselt liigesereuma korral.
Teekummel. Õietõmmis: 10 g kuivi õisi 1 klaasi keeva vee kohta, lasta 30 min. tõmmata. Tarvitada 1 spl. 3—4 korda päevas.
Õietõmmis kompressiks: 3 spl. kuivadele õitele valada pisut keeva vett, õiepuder panna riidetükil haigele kohale artriidi, polüartriidi, ishiase, liigesereuma, vigastuste ja põrutuste puhul.
Harilik sirel. Õiesalv: 2 spl. kuivatatud sireliõisi ja 2 spl. võid hõõruda salviks. Kasutada haigete liigeste määrimiseks. Õietõmmis: 1 spl. kuivatatud õisi 1 klaasi keeva vee kohta, lasta tõmmata 1 tund, kurnata. Võtta sisse 1 spl. 3—4 korda päevas liigesevalude korral.
Õietinktuuri (alkoholitõmmist) võtta sisse 30 tilka 3 korda päevas enne sööki radikuliidi puhul. Tinktuuriga võib teha ka kompresse haigetele liigestele.
Kirss. Luuvalude vähendamiseks võetakse 4 spl. kirsilehti, -võrseid või -varsi (või 50 g kuivatatud kirsse), lisatakse 1 l keeva vett ja jäetakse 6 tunniks seisma. Kurnatakse ja juuakse jahedalt 3—4 tassi päevas.
Mädarõigas. Välispidiselt tehakse mädarõikakaapest kompresse ja mähiseid. Mähisteks kasutatakse ka lehti, mis asetatakse valutavale kohale kuni 20 minutiks (paistetanud liiges, radikuliit).
Aed-liivatee. Valu ja põletikke vaigistavad liivateevannid, kuid nõuab palju ürti (60 g ämbri vee kohta). Vanni võib asendada ravimteepadjakestega või kompressidega valutavale kohale.
Kurgirohi. Reumavalude puhul soovitatakse järgmist teed: 1 spl. ürti (õitest või lehtedest) klaasi keeva vee kohta, hoitakse kaane all või termoses 5 tundi, seejärel lisatakse pisut mett ja tarvitatakse 2—3 spl. päevas 5—6 päeva järjest.
Petersell. Toob kergendust liigesepõletike puhul, kui tarvitada teed, kus võetakse 2 spl. ürti (peenestatud lehti ja juuri) klaasi keeva vee kohta, lastakse 10 min. seista ja juuakse 1/3 klaasi korraga enne sööki.
Valge ristik. Liigesevalude korral soovitatakse teha mähiseid ristiku õisikutest. Reumahaigetele soovitatakse ka ristikuvanne.
Kadakas. Reuma-, luu- ja seljavalude puhul soovitatakse kadakaoksavanni. Selleks võetakse 200 g peenestatud oksi või kasvusid, lisatakse 3—4 liitrit kuuma vett ja lastakse tõmmata 4—6 tundi. Leotis lisatakse vanniveele (40 °C). Vannis ollakse 15—20 min.
Varemerohi. Mõjuv on varemerohusalv. Võetakse värskeid juuri, peenestatakse ja puistatakse kuuma searasva sisse vahekorras 1:1. Hoida soojas 3 tundi, siis pressida vedel salv purki ja hoida külmas.
Maarja-sõnajalg. Sõnajalalehed pannakse linase riide peale ja paigutatakse 10—12 tunniks valutavale paistes kohale (reuma, radikuliit) .
Angervaks. Nii ürti kui ka juuri kasutatakse reuma- ja närvivalude puhul. Vanni ja kompressi tarvis peab eelnevalt tõmbama vees vähemalt 8 tundi.
Pohl. Pohlade korjamise aegu on soovitatav süüa 3 klaasi marju päevas. Liigesehaiguste ja radikuliidi raviks valmistatakse pohlalehetõmmis: 3 spl. pohlalehti, 3 klaasi kuuma vett, keedetakse paar minutit ja lastaks pool tundi tõmmata. Juuakse 0,5 klaasi korraga 1—5 kuud, seejärel tehakse kuuajaline paus.
Lepp. Reuma ja liigesevalude korral, kui arstimid pole aidanud, pakub rahvameditsiin valutavale paistes kohale lepalehemähist (kuni 20 päeva järjest) ja ka -vanni. Soomlased soovitavad lisada vannile peale lepalehtede ka kaselehti, männikasve, hobuoblikajuurt. Selleks võetakse ämbritäie kuuma vee kohta 2 peotäit lepa- ja kaselehti, peotäis männikasve ja oblikajuurt. Lastakse tõmmata 6—10 tundi, siis lisatakse vanniveele. Vannis ollakse 15—20 minutit.